Ziele und Aufgaben der Gesundheitsförderung fokussieren auf zwei Ebenen:
Verhältnisebene:
Die Lebensverhältnisse (Lebensumwelten, Settings) sind so zu gestalten, dass sie das körperliche, seelische und soziale Wohlbefinden der darin lebenden Menschen bestmöglich unterstützen und fördern.
Verhaltensebene:
Menschen werden motiviert, sich für eine gesunde Lebensführung zu entscheiden.
Gesunde Lebensführung wird durch entsprechend gestaltete Angebote und Settings erleichtert und unterstützt. Z. B. durch Umgestaltung von Arbeitsplätzen, verkehrsberuhigte Zonen, Lärmreduktion, leicht zugängliche Bewegungsangebote
Gesundheitsförderung setzt einen Prozess in Gang, der Menschen jeden Alters zur Selbstbestimmung über ihre Gesundheit befähigt, mit dem Ziel, die Gesundheit und das Wohlbefinden von Einzelpersonen und ganzer Gruppen zu verbessern sowie Settings zu gesunden Lebensräumen zu verändern.
(Ottawa-Charta 1986)